Sifrosyne: templanza sin represión

Ando trasteando con varios libros a la vez, señal de que unos no me quitan realmente el sueño y de que el de Wagensberg quiero hacerlo durar. La ventaja es que puedo ir variando en alguno llega a un punto que no me dice nada. Y otra ventaja ocasional es que así los posts me quedan más variados...

Uno de los que estoy leyendo es Inteligencia Emocional , de Daniel Goleman.
El tema nunca me había atraído demasiado (¿mal hecho? ¿se notará mucho?), pero el año pasado hice un pequeño curso que no me pareció mal del todo. Y comentándolo con una buena amiga, me prestó el libro de Goleman. Además, lo edita Kairós, la editorial de Pániker, lo que consideraré como señal de una cierta garantía.
El libro está redactado por un estadounidense y para estadounidenses. Así que el esquema de cada pequeño capítulo es: anécdota, y me puse a pensar..., aluvión de datos, y un amigo me dijo que, referencias a otros estudios, conclusión. De las conclusiones hay dos tipos: las que deducen que dos y dos siguen siendo cuatro, eso sí, con una sólida base, y algunas un pelín más interesantes.
De momento, anoto aquí un par de términos que me apetece recordar:

(...) el antiguo término griego utilizado para referirse a esta virtud era sofrosyne, "el cuidado y la inteligencia en el gobierno de la propia vida". Los romanos y la iglesia cristiana primitiva, por su parte, la denominaban temperantia -templanza- la contención del exceso emocional. Pero el objetivo de la templanza no es la represión de las emociones sino el equilibrio (...)

servido por loquevoyleyendo 1 comentario compártelo